自分を見失っちゃ終わりだ。　やっぱりユーモアのセンスも欠けてるなぁ…。
自分の気分を決めてるのも自分なんだぜ。とにかく　早くこの家から出ねーと
罪悪感の意識で自分を殺しちまうわ　おまけにおもしろい話も書け
なくなっちまうよ。　だからって焦るなよ、落ちついて判断するんだ。落ちつくって
まず、朝６～７時に起きること、歩くこと、水を飲むこと　しっかり寝ること
ヤケになっちゃいけないよ　自分を信じるんだ。　信じるってのは、思い描く
ことだ　つまり「無いと思って探したら有っても見つからない　有ると思って探したら見つかる」
って感じだね。　逆に言うとだな「どうしようもない」って思うのはその状況が本当に
「どうしようもない」からじゃなくて　本人がそう思っちまうからなんだな　言ってることわかる
かい？　つまり”そういう気分に浸りたい”からそう思うのさ。「良い」とか「悪い」って
言葉の意味知ってるかい？　それに似てるよな。
かといってこういう精神論だけじゃ　なーんも変わんねぇんだよな　身を持って体感
してるぜ今。　まあ　結局は「何をやれば良いのか」を考えることだな　例えば、エントリー
シートを100社出すとか　セミナーに10回参加するとか　面接の練習10回するとか　ね。具体的
な行動を設定する訳だ。　もちろんそれぞれに内容は必要だけど　必要なアクションとしては
十分な訳だ。　イヤー　正直やりにくい世の中だぜ。　なーにがエントリーシートだよ
こんな世の中に生まれたぜ。　せいぜいここにこうやって書くことが楽しみだな
給料入ったら　…　…　どうしよ。　発想が貧困になっちまった。　給料入ったら、友達に会って
話でもするかな「お金の使い道」について　―3/6

最近これを書くのがひどく、おっくうになってきている。というかね、これを
書ける余裕が無くなってきている　と言った方が正しいか。　身の上話を少し
するが、実は今　無職で、仕事をね探しているんですよ、実家で。　実家と
聞いて皆さんはどんな印象を持つだろうか？　僕の場合は「閉塞感」の代名詞
みたいな場所だ。　大学で家を出て、社会人になって東京へ行き、戻ること
となった　数えてみるとおよそ５年ぶりだ。　あぁ、独り身の気楽さよ。というか、
ウチの両親と一緒に暮らすって状況がとてもストレッスフルだ。　これ以上は
グチになるから書かんが、早く家を出たいのに　就職先がなかなか決まらん状況
にここんとこ居る訳ですわ。
そう、だからタイムリーな事を話題にすると　今は「志望動機」やら「自己PR」
やら、クソメンドクセー事やってんすね。　これまで、通して読んでくれている人がもし
いるとしたら分かるかもしれないけど、オレッチそんな事考えんの苦手なんすよ。　いや全く
だってね、全然おもしろい作業じゃないじゃない。とりあえず資格を取ったからさ
それ押しで書いてんだけどさ、なんかイマイチって感じだしね。　とりあえず、就職
決まったら決まったで報告致しますわ。
いや、猫の癒し効果はすごいね　ノラ猫でも見ただけでちょっと癒されるもんね。　あと、
猫の事書いてるエッセイでもちょっと癒される。　だから将来は猫と暮らしたいナなんて
「ペット」に疑問抱いてる僕ですが（だって”愛玩動物”なんだぜ？）思ってる次第です。
ラフで軽くてコンフォートな日々よ、早く来て下さい　と願う毎日である　―3/5

「邦画でしかも学園モノ？　いや、絶対おもしろくなさそう」僕が邦画の学園モノ
と言われて思い浮かべるイメージはこうだ。　流行のアイドルとか女優を出演させた
メロドラマ。少女漫画趣味の、日本で、しかも特定の層にしか受け入れられない様な
設定。少なくとも　サラリーマンが見たいとは思わない様なストーリーで、・・・って感じ
だ。ここまで書いてみて　まぁ　少女漫画原作という風なイメージを僕が持っている事に気付
いた。
「霧島、部活やめるってよ」という映画をご存じだろうか。僕もタイトルだけ知って
いて、先輩がオススメしていてくれたので、レンタルビデオ屋に行くたびに借り様か迷っていた
んだが、先日ついに借りて観た。
サラリーマンでもおもしろいと思う映画　いや、先入観の無い人なら誰でも
おもしろいと感じるのではないだろうか。
高校が舞台なのだが、監督が良いのか役者が良いのか、この映画には邦画に
ありがちな作られた感が無い。と言えば嘘だが、８０％くらいリアルにつくられていると
思う。また、話の流れが新しい（いや、昔からあったのだろうが、邦画で見るのは初めてだ）
　まとめだが、この映画は「邦画」という「日本の映画」に新しい面をもたらした
と思う。つまり、洋画と邦画とは対等ではなかったが　この映画は僕の中で「洋画」
に分類しても良い（海外の人に見せてもおもしろいと言われそう）作品である。
現在　中学高校に通っている学生には、学生でいる間に是非見て欲しい
タイトルである。先日の「アバウト　ア」を１００とすると、この映画は「AAA」ってかんじか　―3/4

机に向かう男が描きたいのは何か
本人もわからない
将来は猫を飼おう
どこへ向かうのか
こんな詩　だれが読むのか
泳ぎたい　ただひたすらに
誰も居ない部屋　ラジオだけ
心の炎が消えた時、人はどうなるの
子どもの心を今も持ってると言えるのか
このブログは何のためにある
依存できる誰かを探すためか
ハタマタ　誰かに何かを提供したい
と思っているからか
こんな文章だれが読む
ただのノルマと化した落書きだ
こんな文章だれが読む
自分でさえ読み直しはゴメンだ
しばらく一人が続いてる
それがどうした　それが当たり前
人は何のため生きる
そんな事考えるのは暇人だけ
時間のあり余った
皆忙しい　なぜ忙しい
楽しいことって何だっけ
言葉に騙されるな
「これは今楽しいぞ」なんて考えながら
何かする人なんていない　やってみて
わかるんだ全部
何が欲しいのかわからない
向こう側へ行きたい　何をしている
のか　ただの落書き
空想はもうガス欠
地道に歩いていくしかないんだ
ぐらついた大地でも弱々しく踏み
しめて歩いていくんだ　先へ進め
進め先へ　オアシスへ向かうんだ
オアシスへ向かうんだ　進め
その先へ　―3/2

ノルマ的に書くのはよろしくない　よろしくない　文字も汚くなるし
読んでる側も、おもしろくない文章読んで「時間返せ！」ってなるもんね。
しかし書いてる。　ナゼだろう？　まあ、理由の一つとして考えられるのはこの紙
が僕にとっての　ペンシーブ（憂いの篩）的役割を果たしているってことですな
つまり　余計な文字を頭の中から排泄してんすね　この紙に。品が無くて
悪いけど。　さて、ネタが無くなった。
この間「アバウト　ア　ボーイ」を見た。大学生の時に見て　もう一度見たいナ
と思ってて　けど借りて観るほどでもない作品。あるよね？そういうやつ。
んで、主人公のブルース・スプリングスティーン似の俳優が良かった！ブラッド・
ピットの次に好きになった！　この俳優を最初に見たのは「ノッティングヒルの恋人」だったけど
脚本（ストーリー）が気に入らなくて、そこまでの評価はなかった。　何がGoodかって、まず普通っ
ぽさだよね　つまり顔は普通なんすよ　けど、身体の姿勢とか筋肉とかがカッコイイ！だからね
自分でも「筋トレしたら、ここまではカッコ良くなれるんだ！」ってすごくポジティブになれるんだよね
イヤー駄文だね。読んでくれてる人、ありがとう　まあ　ブルース・スプリングスティーン似
だから　顔もカッコイイんだけどね。自分に似てるからかね　まあ　まだ観てない人は一度ドウゾ。
ハリウッド映画に出たいなーなんて思うけど　168cmじゃ、何の役ができるよ？
って感じで　けどやっぱりアレだね　ハリウッド俳優の第一条件はガタイが良い
事だね　フニャフニャの俳優なんて見たことある？　ダブンダブンダブンダブーンだな
何も書くことねえ、どーしよ　ごめんなさい　ありがとう　最後まで読んでくれて　―3/2

「岸が見えないからって漕ぐのを止めるのか？」って話で　闇雲の中を進むしかない
時もあると思う。　だけど　大切なのはどこへ行こうとしてるのかをハッキリ持ってる
ことだと思う。つまり、海原でただ遭難して　いつ出会うかわからない陸
地を探している状況と　コンパスと地図を基にして　陸地へ向かっている状況は
違うってことだ。しかし、人生に地図はない　つまり　みんなコロンブスなので
ある。ここで大切なのは　いかに自分の持ってるコンパスを信じられるかってことだ
というか信じてる人　もしくは航海自体を楽しんでいる人だけが
コロンブスになりえるのか　まあ今日の取り留めの無い話で何が言いたいかっ
て言うと、冒頭の「岸が見えないからって、漕ぐのを止めるのか？」ってことなんだけど
「何も無い日」みないなものは無くて、毎日「漕ぐ」ことが大事ってことデスナ　自分なり
に。
　この「自分なりに」ってのはかなり大事だ。つまり、人間のおもしろいところは　各人によって
「おもしろい」と思うことや「楽しい」と感じる点が違うってことですな　一方でロボット
はそんなこと関係なし　全ての仕事は同じだけの労力になる　ここですよ　ポイントは。　だからね
何が言いたいかっていうと、誰かにとってはムチャしんどいと思う様なことでも、自分にとっては
そうでもないと感じることがあるってこと。別にそういうことを毎日やってもしんどくないでしょ？
今、思いついたけど　つまり　人によって「漕ぐ」水の重さは異なっているのだ。　逆に言うと
毎日漕いでも疲れない「海」で航海できれば　それがその人にとってGood!
ですって話ですな　最後まで読んでくれた人　ありがトウ。　―3/2

2/28書いてないから続けて書くよ　そう、ウツの話だ　それで、ストレスの
元を明確にしろって話だったけど、僕の場合は「仕事」だった。ちゃんと考えずに
仕事を選んだから毎日がストレス　仕事場では呼吸すらままならんかった。
ウツっぽくなったら　どうするか教えよう　その１.水を飲む（一日２リットルを目標に）
姿勢は思考を助ける　体によって思考は作られる　だ。ドロドロの血液ではネガッティブ
な思考が生まれやすいだろう　その２.筋トレをするランニングをする　効果のほどは本とかに
書いてるけど　つまりこれらの行為は「自信」につながる　「自信」は「安心感」につながるのだ
その３.資格をとる　これも2と同じだが、これは経済的に自立可能にすることで、精神
的に安心するのだ　そして最後は　これらをやりたくなくても継続することである
逆に言えば、これらの行為を普段からしている人はウツとは無縁、ウツになる人はこれらのこと
をしてこなかったツケを払うことになってるとも言える。前にも書いたが、寒さや体力が
落ちている時　栄養が偏っている時　様々な要因が重なって発生する場合もある
つきなみだが日頃から　健康的な生活を心がけ　タフな身体とタフな心に鍛えておくことが重要だ。
面倒とか　そんなしんどい事できねーと思うかもしれないが、これらの報酬としては
恋人ができたり　友人に恵まれたり　楽しい事が増えるハズだ。なぜなら、
「類は友を呼ぶ」の法則があるからだ　・・・　・・・　・・・　カターイ文章は
ココまで　とにかく2013年度はヘビーな年だったゼ、いや本当に。これを読んでる自分に
警告しとく　2013年を忘れるな　忘れるな　「今」なにもなくても　ちゃんとしてなかったら
2013年みたいになるぞ！　だから、ちゃんと鍛えとけよ！　―3/1

今日は、この頃、大分症状がやわらいで来たので、ウツ、今年度の
事についてまとめておこうと思う。
ウツ病とは何か、「一向に解決できない　困っている事」を抱えている心の
状態　それによって疲弊した心の状態である　例えば？僕の場合は「壁の
トントン」だ。具体的に話そう。夜中　寝ようとする　目をつぶる　上の住人が
突然床を「ノック」し始める　イライラして眠れない　翌日まで待って管理会社へ電話
する　張り紙で迷惑行為を控える様に掲示される　しかし、状況は変わらない　寝不足
ということもあり　イライラする　もう一度電話する　一週間ほど様子を見ろと言われる
我慢できなくなり　上の階の住人へ直接言いに行く　部屋から物音が聞こえているのに
誰も出ない　部屋へ戻ると　あからさまに「トントン」と来る　・・・　ってな感じで眠れない
日が続く　心底疲弊する　まあ、こんなかんじだね
諸君、しかし、だ　今日のペーパーはここからが本題だ　よく聞きたまえ　一見隣人が原因
と思えるがそうではない　ある種神経が「過敏」になっているのだ。つまり「隣人の騒音」が始
まる前から　この男はウツ病の気があったのだ。　つまり、何らかのストレスを抱えていて
ヒリヒリする傷口を剥き出しにしている様な状態だ　そこに来れば普段なら「ちょっと気になるな」
と思う様な事でも「ウルセーな死ねよ！」となってしまうのだ。つまり？　大事なのは
ストレスの元は何か　本当に解決しなくてはいけない事を明確にすることだ。そうすれば
隣人にも「少しは」愛情を持って接する事ができたろう。もちろん　ストレッサーが一つとは限ら
ない。何だってストレスになりえる世の中だ　ヤベーまとめ切れんうちにENDだぜ　―3/1

「楽観主義は力をもたらす」って格言があるけれども　最近は本当にその必要
性を感じている。というより、「勝とうと思おうが負けると思おうが、結果は
自分の思ったとおりになる」ってフォードが言ってるように、考え方が現実を表して
いる様な気がする。似たような格言に「運命は志有るものを導き
志なきものをひきずっていく」もある。
結局、ポジティブシンキングが大事って話ね。知ってる知ってる　と思うかもしれ
ないが、僕は最近になってようやくそれを実践してる。例えばこうだ、自分の進路
を決める時、選ぶことはできるが、その先の保証がない　だから慎重になって動
けない　そんな時に「楽観主義」だ。別にその選択によって誰かが死ぬ訳じゃない
それに失敗してもダメージはそれほどでもない　むしろチャレンジしてみた事でチャレンジ
しなかった場合に分からなかった事がわかる。そんな感じでとらえてみるのだ。
しかし、いくら楽観主義でも気を付けるべき点があると思っている。それは「睡眠」と
「食事」だ。言い換えれば、「いつ起きるのか（いつ寝るのか）」と「何を食べるのか」だ。これが
崩れてくると　もはや楽観主義でいるのはマズイ　何かがズレてしまうからだ。
例を示そう。朝起きるのが10時になった「ウゲッ。…いや、今日はよく寝れたわ　良かった」
朝昼晩とチョコレートとコーヒーの食事「たまにはこんなのも良いか」　パソコンで深夜 3時
に就寝「今日は別に良いか」。これは楽観主義じゃなくてただの堕落主義(?)だ　つまり言いたい
のは「やるべき事」はキッチリやらなければいけないということ。そして考えなければいけないのだ　楽観主義とは
最後の手段として物事を深く捉え過ぎない　という事だと思う　「何点くらいっすかね？この文章」「３点。」　―2/27

ハロー、エブリバディ　今日も書いてるよ　一つ良いことを教えよう
相手に　既にパートナーが居る場合は勝ち目無し　会っても楽しく
ないとして　ゆっぱり関係を薄くしていくことだ。悲しいけどね
いや、一言「悲しい」で片付けられるほど傷は浅くないよね　まさにハートを失った
様な喪失感があるよね　何かを諦めるって、正直吐きそーになるよな
でも　その一方でもう一つのスターが存在している　と考える　それはその
一方を諦めると同時に出現する（気付ける様になる）スターなんだ
あーあ　こうなるなら　って二回目か　ヘヴィだ　ヘヴィだよー
けど今回は少なくとも自分から行ったから　そこが前回とは違うよな
「白黒ハッキリして良かったじゃん」「そうかもね」コーヒーをそっとテーブルに置く
「でもさ、ホンッと男女の仲ってわからんよ」「うん。」「けどヤロウばっかしで
会ったってつまらんしさ」「ああ、わかるよ、つまり今みたいんだろ？」
「そうさ！そうなんだよ　いやすまんな」「いいよ、気にすんな　俺にはジェシー
が居るもん」「コイツ！…いいよなぁ」一口コーヒーをすする　「焦んなよ
お前　そんなに悪かないよ」「ありがとよ　そうだよな　この俺にパートナー
が居ないって世界で唯一の矛盾だよなあ？」「そこまで言うか？」「今日の
やつは払うよ」伝票を持って立ち上がる　「お、悪いねぇ　お前のそういうとこ
好きだなぁ」「男に言われてもしょうがないね　ジェシーにも言っといてね」
「なんで？」「決まってるだろ、彼女の友達　紹介してもらうんだよ！」　―2/23

そうですね　今日はこの話にします。例のあの人からメールが
来ました　一言だったけど、　異性とつき合うのは難しい
僕の場合は　のめり込み過ぎて日常生活に影響が出る　悪く
言えば　依存してしまう　甘えてしまう　相手を心の拠り所みたいにしてしまう
のだ。　加えて　好きでなくても（この「好き」って言葉はチョコレート
みたいだね）いや、言い換えよう　つまり相手に対する気持ちを
捏造してしまうところがあるんだな　俗に言う「好き」という感情を
相手に対して持っていると思い込もうとしているのである　それも無意識の
うちに　そうしておいて　相手から同じだけのレスポンスを要求するところ
があるのだ。　おわかりだろうが、こんな面倒くさい男なので
長くは続かないのである　だから　と私は考える　相手との関係
に何を望むのか？と、　品が無いが　体の関係とか男女では
考え易いが　やはり　これだろう　皆さんお気付きか？
やはり自分が惹かれる異性と「一緒に居る」だけで気分が高揚するのである　つまり
先程の問いの答えは「一緒に居ること」なのである　僕の場合だから
一緒に居る時間を大切に大事にしたいな　なんて　この結論
大丈夫？　まあ　難しく考え過ぎんことだね　会いたくない時は
会いたくない　話したい時は話したい　その感覚に正直でいることが
自分にとって一番良いのだと思います！書けたよ！　―2/22

歌が唄いたいぜー　時にミスチルの曲聴いてる時はそう思う。
何かやり遂げたい。出し切りたい　歌い切りたい　そんな感じです
「ALIVE」　文学の限界か　何か読んで　ガツンと
きたことってあったかな？　詩ならあったかもね　ってことで今日は詩を書こう
「燃料が切れてる
　それでも飛行してる　空で
　ドコへ行くのか
　ドコへ向かうのか
　たまに着地失敗して叩きつけられる
　こんどは走り出す
　ランニングハイで走り続ける
　前へ前へ前へ
　そこには誰も居ない
　感情も理性も無くなって
　自分じゃなくなる
　僕は誰だ
　ここはどこだ
　何してんだ？
　今何時だ？
　何で誰も居ないんだ？
　真黒になって　ついに倒れる
　荒い息のまま
　気付けば水の中へ
　
　沈む沈む沈む
　潜る　深く
　深く深く深く
　
　何も見えない
　けど、続いてる　その先へ　」
言葉よりもイメージの方が好きです　だから詩ってよりも　
イメージを書いてるだけなんだよね　スライムみたいに溶けてしましたい
ここじゃないどこかへ行きたい！最近こんなんばっかだなぁ　―2/21

寝る前に書いてる　やっぱり、筋トレは大事だね　自律の
筋肉も鍛えてくれるから。それにしてもアレだ。そろそろ
このペンの黒インクが切れてきた。買いに行かないとな。何で
こんな駄文書いてるのかって？Why？・・・知らん。エッセイストにな
ってフリーで稼ぎたいってな夢はあるが、書けば書くほど
絶望的な気持ちになんのは何でかね？　ああ、そうだ　そうだった
話し相手がいねーから　毎晩ここに書き殴ってんだった。
それじゃ　エッセイじゃねーわな　ただの日記だぜ　しかし、それで
お金稼ごうと思ったら　やっぱり、起承転結くらいつけて…って
こんなクソお堅い文章書かなきゃならんのだろ？　オモシロクねーな
だいたいそんなんだったら小説にしますよ。しかしね　何のために
…とかって考えてもわからんからな　寒いぞ！足が　アワアワアワ
ナンも考えたくねーぞ　ドドドドーモ　タルイゼー　あと1/4もアルヨ
ガンガンガン　ドンドンドン　え？こんなの文章じゃない？　いや、文章だよ
オレッチがここにこうやって書いてんだもの　いや、正直　筋トレのしすぎで
右手の動きがトロいんスヨ　だから文字が上手く書けないのよー
もう直ぐ寝るぞ！ー　小窓を閉めて　ふすまを閉めて　耳セン入れて　布団かぶって
ネタ切れか　左目が腫れている　シャンプーが入ったから　隣人は少し静か
部屋は片付いてますって　フウ、今日はここまで　また明日。　―2/20

「僕はアホだ」「わかってるわよ　そんなこと」「今気付いたんだ」
「あなたって　哀れねぇ。もっと前に言ってくれたら　おしえてあげたのに。」
チープな言葉は出し尽くした？
ハッキリ言って書くことが無い。アワアワアワ　旅行したいナァ　どっか外国。
砂、オレンジ、若干乾いてる　ペルー？　ってなイメージんとこ
脳みその洗濯したいな　あとマッサージも　うどんつくる時みたいに　ぐにゃぐにゃに
踏んで柔らかくして欲しい。
あああああ　ろろろろろ　むむむむむむ　そそそそそ　おおおおお
がって何だよ　泳ぎたい　話し合いたい　歌いたい　笑いたい　喜びたい
寝たい　落ち着きたい　伸びたい　コリをほぐしたい　足のストレッチしたい
発狂したい　地べたで横になりたい　飛行したい　浮遊したい
イメージの世界に没頭したい　ワープしたい　縄投げたい　腕相撲したい
テニスしたい　心失いたい　感謝したい
穴があったら入りたい　おもしろい本読みたい　彼女にすべて話したい
あいつにバカ話したい　あの人に話してみたい　世の中から殺人無くしたい
悪い全ての流れを立ち切りたい　良い循環を作りたい　もっとおもしろい
世の中にしたい　もっと笑える世の中にしたい　もっと子育てしやすい世の中にしたい
もっとお金稼ぎたい　もっと自然増やしたい　貧困無くしたい　性風俗無くしたい
あたり前の事が認知される世の中にしたい　ワンダフルワールドにしたい！でかい人になりたい　―2/17

ちょっと君のこと考え過ぎてる。
考えなくてもいいのに考え過ぎてる
まるで、中毒性のある何かみたいだ
来るハズのないメールを何度も確認してる
別に居なきゃ居ないでいいのにさぁ　これは思春期のオナニーに
似てるぜ　品が無くて悪いけど
頭に来る　そのままの意味でサァ　オーバーヒートしそうなんだ　オレの頭ん中
から出て行ってくれよ　頭が痛いのさ
うまいこと忘れられたらいいのに　変に考え過ぎてんだ　別にそんなこと
考えてもないクセに「今すぐに声が聴けたらなァ」なんて上辺だけで
思っちまってる。まるでかゆい傷口だ　かけばかくほどおさまりが悪くなっ
てくる。　アアアアア　アアアアア　薄っぺらい俺の中の俺が　不必要に
彼女の意識をかきむしる　どうも　俺はそれを止められないんだ　すんなり
かきむしるのを見逃しちまってる　中毒だぜ、いやまったく　エンドレスな
ループでさらに傷口は深くなる　上辺だけの気持ちが止まらんぜ
冷静な俺は気付いてんだ　だけど止める術を知らないんだ　君に聴いてもらいたい
君とは別にどうってことないんだ　下らない話をして時間を過ごしたいんだ
これは上辺じゃなくって本当の声なんだ　君と話したいって気持ちは本当だ　本当か？　―2/16

「すぐに良くなるさ」「何か良い案を思いつくさ」ってな根拠の無い
口癖だけれども、最近気に入ってて、よく使ってる。「大丈夫、すぐ
良くなるさ」　グレートな口癖だな。「大丈夫、すぐに良くなるさ」やはり
毎日書いてると何もネタがなくなってくるな。
僕は　水を飲む　朝昼晩と水を飲む　　最近隣人が煩くて困ってる
「大丈夫、すぐに良くなるさ」 将来の見通しが立たない「大丈夫、すぐに
良くなるさ」 あの人の事が頭から離れない「大丈夫、すぐに良くなるさ」
不安が尽きない「大丈夫、すぐに良くなるさ」 早くこの家から出たい
「大丈夫、すぐに良くなるさ」 最近ぐっすり眠ってない「大丈夫、すぐに良くなるさ」
誰かに依存してしまう「大丈夫、すぐに良くなるさ」
　ここまで書いて思ったけど、これ　アレだな　昔の”笑い袋”みたい
に『大丈夫、すぐ良くなるさ』って言葉だけ返してくれるグッズ作ったら　売れる
な（笑）　すぐに特許申請しなきゃ！
今日は少し早めに寝て　明日の朝は 6時に起きるつもりです。
何でも、やろうと思うからできるんだからね　何？そうなのか？
じゃあ　あの人と毎日おしゃべりしたい！（ってそれは…どうだい？）
実際　僕の今一番の願いはそれだね　いや、毎日じゃなくてもいいけど
定期的に会って話したい。彼女と会うだけで心地よくなるんだもの
本当　あの時間は至福の時間だったナァ…（今日はセンチに締めてみたヨ）　―2/15

今日はなんと二枚も書ける日である。昨日書かなかったからである。諸君！
この世に悲しみ（カナシミ）など存在しない　この世に恋などという感情が
存在しない様に　それがあるとすれば自ら作り出した感情
に酔わされている状態がそれに当るだろう。　昔の自分は穿った事を
言ってるが、人は悲しくなりたいから、悲しむ、楽しくなりたいから楽しんでいる
のである　無意識のうちに自分が何かに酔いたいなと感じている
なという雰囲気になったら要注意である。つまり本人はその状況によって
「あぁ…」みたいな気分になっている訳だけれども　その状況をつくり
出しているのも自分だから　下手をすれば、その状態からなかなか抜け出す事
が出来ないのである。
面倒くさいからちょっとはしょるが、処方箋としては　1.姿勢を正すこと
（背中を丸めない） 2.歩くこと（1の姿勢のままで）, 3.体力を回復させること 4.筋肉を
つけること　などが挙げられる。つまり、自分をコントロールする流れを取り入れるのだ。
そうすれば無意識の自分に振り回されることが少なくなると思う。
　さて、こんな堅苦しい話書くつもりは無かったけど、書いちゃったものはしょうがない
もう少し続けると、無意識の自分ってやつは（というか自分をコントロールする自分は）
環境から影響を与えられやすい。例えば気温が低かったり　水をあまり
飲んでいなかったりすると　コントロールする方の自分が弱ってきて、制御がきかなくなり、
ああああああ　ってな状態になっちまうのである。寒い夜にはくれぐれもご用心を。　―2/15