風呂に入りながら書いている。
それは、風呂に持って入る本が無いからだが。
かと言ってとくに書くこともないが。
——
最近、よく高校の時の夢を見る。しゃべる回数が激減したからかな。
——
下の住人とのトラブルは、続いている。
——
「雑記」カテゴリーアーカイブ
「筋トレの日」
なんと机に向かって椅子に座って書いている自宅待機中の19時前だ。
良い風が吹いている。それは、旅を思い出させるくらいの良い風が。
いったい、人は、どれくらい他人と会話せずに正気を保っていられるのだろうか？
そんなチャレンジを意図せず、今、やっている訳だが。
なんと、隣人（階下の住人）は、来月引越すらしい。管理会社の人がそう言っている。はたして本当なのか？本当だったらこの1ヵ月あまり、今日まで抱えていたひどいストレッサーから解放されることになるのだが。
過度な期待は持たないでおこう。その方が身のためだ。
——
この、コロナの自宅待機で、嫌というほど孤独を味わっている。
それは、あるいは、自分の枠の狭さのセイなのかもしれないが。
つまり、たとえば、人によっては、今の自分と全く同じ状況であったとしても、
人によっては、別のことを感じている。多様な選択肢を持った人生を楽しんでいる人であれば、同じ状態であったとしても、funなfeelingを持っている可能性もあるということだ。（つまり、彼女が居ない、友達が居ない、から孤独、ということにはならないということだ。）
今夜の風は良い。
しかしながら、今の自分はというと、あまりにも枠が狭い。
ゲーテの言葉じゃないが、余った時間の使い方を知らないのだ。
映画は見飽きた、筋トレもやる気が出ない。掃除もした。部屋は片付いている。ネットは見飽きた。アダルトなものも億劫だ。
そうすると、こうやって何か月か、何年かぶりにとりとめのない話をノートに書きつらねることしかできない訳だ。（長文でおもしろくない文章はタイプするのがしんどいとわかっていたとしても。）
旅に出たい。早く旅に出たいね。
五感に働きかける景色を写真にとって
考えたことを手記で書きたいもんだ。
高地に行った時の様に。
今は？
今はといえば、そのための準備くらいしかできない。お金を整理して、予算を管理して、6月になってからどこへ行くか決めることしかできない。
——
今日は？
今日は、筋トレをやって早めに寝るべ。―2020/05/10（日）
手帳手記_20200507_木_ニュースについて
風呂の中で書いている20:40だ。
下の住人との抗争はまだ続いている。
問題解決のプロに相談したいところだよまったく。
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結局、先週末にまたやっちまった。
金曜の夜にしゃかりきで筋トレしたまでは良いが、問題はその後の土曜日、疲労が濃すぎて何もできなくなった。
原因はそれと、
やはり、夜はiPhoneとWiFiをポストに入れた方が良い。
特にお酒を飲む時は。飲むなら持つな。持つなら飲むな。だ。
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さっき、7時のNHKニュースで、コロナの影響で、お金がなくなって、雑草を食べて生き延びてる、みたいなこと言ってた気がするんだけど、空耳だったのか？
気になってネットで調べても出てない。
[2020/05/10 編集後記]
10万円一律給付 “貧困家庭などへ寄付検討を” 専用サイト開設（NHK）
団体には連日、母親などから助けを求める相談が相次いでいて、なかには「自分は一日一食におさえて子どもに食材を回している」とか、「食べるものも底をつき、空腹を水でしのいでいる」「河川敷で雑草をとって食べるなど生活がきつい」といった悲痛な声が寄せられているということです。
⇒とりあえず記事で取り上げられていた団体「しんぐるまざあず・ふぉーらむ」に3,000円寄付したよ
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ニュースやネットの記事で、DVの話や貧困の話があがってる。DVの話って、ちょっと、やばくないか？児童虐待にしてもさ、思ったのは、そういうことをやってる加害者が、東京にはウジャウジャ居るってことでしょ？ってこと。
一体、何なんだろうね。一体、何が原因なんだろうね。
学校でそういうことってたいていしないから、大人になってから、そうなってしまうのか？
だとしたら、一体何がそうしてしまうのか？
一つ言えるのは、一つ言えるのは、皆が、誰もが抱えきれないストレスを持っているということだ。
本当に多くの人が。
そうでなければ、こんな状況になるか？自分のストレスを暴力やアダルトなもので解決しようとするか？
ガンジーの言葉じゃないけど、あるいは、
あるいは、誰かひとりでもこのストレスの輪から抜け出すことができれば、
そのストレスを受けない生活の方法を見つけることができれば、全体を解決できる日は来るかもしれない。
手帳手記_20200501_金_かろうじてhold myself
飢餓感は日に日に増している。
今日はダメかと思ったけど。なんとかやりすごすことができた。
——–
彼女も、友人もおらず、アダルトなものにも逃げられない。そんな夜は、音楽を流しながら筋トレをフルセットこなすにかぎる。汗だくになりながら。
そうすると、歌ってる桜井さんやAKGのメンバーも、ココに居る。この状態で皆がんばってんだなということがわかってジンと来る。そして筋トレ後、鏡を見ると、たしかにマッチョになっている自分を見つけると、文句なしだな。（体重は55.0kg）
アダルトなものを選択しなくなったもう一つの理由があった。それは、会社の後輩の存在だ。
なんと言うか、彼らにアドバイスなんかをしている自分について考えた時、彼らの立場から考えると、ヤメトコとなるのだ。「そういうことをしている自分」ってのを避けたくなるんだな。見栄ってやつだな。
そいつのおかげで自分を保ってるんだからありがたいもんだ。
手帳手記_20200430_木_ストレス分解
寝る前に書いている。
飢餓感は強くなる一方だ。
ふと立ち止まって考えると、それは刺激物の味を知ってしまっているからだ。知るべきではなかった、手に入れるべきでなかった刺激物を手に入れた代償、これまで無料で手に入れてきたマヤクの代償なのだと。
ヤレヤレ。
一方でそれは、そのマヤクの大きさは、この現実世界から受けた、かかえきれなかったストレスの大きさでもあるのだ。
もしアダルトなものを身体から抜こうと思うのならば、そのヒュージストレスをなんとかシラフでやりすごすしかないのだ。
「7」
恋人ができて、
毎週末セックスできれば満足か？
それがお前の望み？
半分Yesで半分はNoだな。
その半分のNo
は、何なの？
やっぱり全部Yesかな。
本当に？
まずそれが満たされたら
その先も考えるかも
だけども。
ね。
ウーン。
久々の難しい問いだな。
毎週恋人とやれるなら、
他には一体何が
要るかってんだ？
そう思わないか？
俺は思うよ。
半分は？だけど―4/16(日)
「Fri」
心 唯一の一週間のデトックス方法は
今のところ、書道だ。
ある意味依存していると言っても良いかもしれない。
27歳になると、
もう30歳ってのが、目と鼻の先で、
40も50も、本当に、リアルに
近づいてきているのが、わかる。
そうすると、何も自己実現できていない今に直面して、
八方ふさがり感で押しつぶされそうな
プレッシャーを味わうはめになる。
それでもまだマシなのは、マシなのは、
そうまだマシなのは、
よーやく、アダルトなもんから
抜け出せるかも知れないからだ。
ようやく、自分の脚で、
立てるようになって来た。
自分の脚で立つ、
―4/14(金)
「OLD FASINED」
部屋の隅の暗がりが気になりだす年齢だ。
司会とか向いているのかもしれないな
要するにまとめ役。
ひとりを自覚する時ほど、
自分ってもんの底力が試される。
どうやってそこからハッピーな方へ変えるか？
どうやってそこから理想に近づけるか。
そんな行動力や、体力、気力、もうひたすらにエネルギーが求められんのさ。
REST 休む体力も
ヤケと隣り合わせの毎日。
ハンドルできてるのかも、
いまさら自信がない。
大丈夫か？
たぶん、
大丈夫か？
たぶん。
Are you All Right?
May Be。
―4/24(木)
「Another World」
一週間は長い。
無呼吸で走り抜けるにはとても、とても長い。
26年分のつじつまが今、合っている。
違う人生に、今の人生を変えたいのなら、
ここまでの道とは、別の道を通って、
別のつじつまを、つくる必要がある。
これまでと同じなら、これまでと同じことが起こって、
たちまち52歳さ。
別の人生にしたいのなら、
今の人生に満足していないのなら
独りの夜でも
昼でも
朝でも
なんでも良いけど、
超えて、
進むんだとにかく
Don’t Stop
Don’t Stop going
―2016/12/21（水）
「７」
年賀状も書いて
早々に寝る
さびしい気持ちと向き合える
豊かさ、温かさよ。
自分の人生を
自分で豊かにする、
方法を見つけるんだ。
あるはずだ。
一番リラックスして
ワクワクすることが。
ボールを遠くへ投げる様な。
プールで向こうまで泳ぐ様な。
落語を聴いて笑う様な。
テニスでボールを打ち返す様な。
映画を見ながらお菓子を食べる様な。
恋人とショッピングを楽しむ様な。
そう
それで生計を立てれたら
Goodなんだ。
―2016/12/25（日）
「６」
理想があるから負荷をかして
現実を少しずつずらしている訳だが
その理想を忘れてくると
なぜ負荷をかけてるのか？
何のために負荷をかけてるのか？
そんなことを
考えはじめる
そんな今。
そう。
30代や、もっと先を見すえると。
実現させたい
ビジョンと今をフィルムみたいに
重ね合わせると。
今、もう、
アダルトなもんに
逃げてる場合じゃなくて
自分をひっしこいて
つくる場合と思ってる
から。
現実を変える取りくみを
してるんだな。―2016/12/24（土）
「２」
４日ぶりに書いている
やはり書くほうが良い。
3Weeks × 3セット
3Month × 3セット
3years × 3セット
これでmeも変われるだろう。
変わってどうする
うどん食って寝チャウのさ。
7365 7365
人生はその人の口グセの通りになる
なんて言葉がある。
なら、ならば、我が口グセは
「満足満足」
「ワクワクしてきたな」
とかかな。
馬のように走れ。
猿のようにのぼれ
鳥のように風に乗れ。
うしのように進め。
A to Z。―2017/1/2（月）
「-2」
しょうこりもなく書いている。
３週間に、一度は魅力的な女性とデートする予定を入れたいもんだ。
それが毎回、別のヒトだったとしても。
だったとしても。
だったとしても。
付き合ってないなら。
全然ＯＫだ。と思う。
ってことで、
誘おうとしても。
アーメン
誘える人が居ない。
それじゃ、
楽しくない。
そうだった
デートの予定がある。
それがどれだけありがたいか。
デートの予定が
―2016/12/27（火）
手帳手記_20200429_水_理性と本能
風呂に入りながら書いている祝日の水曜日だ。
ここのところ、ずっと、下階の住人に悩まされている。はたしてどんな方法かはわからないが、私の居場所を把握したうえで、天井をドンと突いてくるのだ。これにはいささかまいる。常に心臓がどくどくしていて、最近では胸に痛みを覚えるようになってきた。
まあ、例のごとく目には目をでやり返してはいるのだが。
———
今日はなぜ筆を執ったのかというと（それも風呂で）、まあ、久々にアダルトなもの断ちが19日目に入り、今日、誘惑を回避できた(?)のでそのあたりをふまえて今の状況を整理しておきたいと思ったからだ。
———
２週間ばかし、アダルトなものを排除した生活を続けていると、だな。どんなことになるかというと。例えば、ずっと味の無い料理を２週間食べ続けた男が、丁度、味の濃いカレーライスや、ステーキなんかを思い浮かべるかのような状態になる。
つまり、一言でいうと刺激が欲しくなる。
しかも、その刺激は無料で手に入り、誰にも咎められないのだ。つまり、２週間パンと水で生活していた男に、三ツ星レストランの出前の無料チケットが手渡されているような状態なんだ。
だが、最近はそのチケットを使う回数が減ってきた。
それはナゼか。ナゼか、それはおそらく年齢のセイだと思う。
つまり、そんなチケットでも過去に何回も、いや、何百、何千回と同じメニューなのであれば、また、それが本当にタダではないと気付いたら、使わない選択肢も採れるようになるということだ。
今回の場合はと言うと。
私は本当にそのチケットを使いたかった。
だが、いつもと違ったのは、自分からそのチケットを持ってレストランに行くのではなく、チケットは使いたいけど、ここに料理があれば食べたいな、レストランまで行こうとは思わない。というかなり微妙な理性があったということだ。
そして私は本能的にそのチケットを避けていた。受け入れてはいなかった。だから、しばらく、ウーとうなった後、そのチケット（wifiとiPhone）を郵便ポストにしまい込むことができたのだった。
少しも理論的じゃないけど、今日はこんな感じだった。―2020/04/30(水)
「久々のタイトル有」
仰向けで書いている。
海がきこえるみたいな小説を書く。
近いうちにな。タイトルは「果てしない日々の向こう側」。
物語はそう、夏休みを長めにとったサラリーマンの
男が、車で東京から四国は高知へ向かう車内で、
21時のNHK FMのMusic Line を聞きながら
南波志帆の声に癒されるところから始まる。
Music Lineを聞いているところから、月～金
の夜だということがわかる。おそらく月曜だな。
車はレンタカーじゃなくて、友達から借りた
ミニのAT。彼はガソリンスタンドへまず向かう
必要がある。―2017/5/23（水）
「東向きに寝る」
ものごとってのは、思った通りに行く訳ではないようだ。
この部屋が良いと思った物件が。
必ずしも当たりではない様に。
ただ。なぜここにしたのかって理由は、ポジティブ
だと思う。
神様を信じるか？
この世に希望がある限り、というか、
オレがまだ希望を持っていられる限り
じゃないな。俺が絶望しても、いつも希望があって
その奇跡に神様の様な、その奇跡に何か
大きなものに感謝したくなる。
その偶然とは言い難い何かにね。
願わくば、願わくば、願わくば、
願わくば、ですね、世界のこの混沌とした、
この漠然とした不安も、
良い方向へ、心のある方向へ
救いのある方向へ進んでくれないかなと
思う。
世界に変化を望むのならば自らがまずその
変化となれってガンジーが―2017/5/29（日）
「NoTitle」
心がかろうじてあるが
じき、なくなりそうだ。
心はまだあるか
心はまだあるか
弦をひびかせて心臓を弾いて
身体に血をおくり続けろ
呼吸を止めるな
呼吸を止めるな
わずかな希望を
わずかな希望を
ALIVE
ALIVING
生存し続けろ
生存し続けろ
心が
心が
心があれば
心があれば
心が―2017/5/30（火）
「NoTitle」
あらゆる景色は色をうしない。
全ての音楽から音色は消え
豊かさの泉は干からびた。
そんな毎日ですが。
心に
心に
心に
心に
救いを
希望を
望みを
誰か
最近思うことがある。
すなわち、my father
や motherが、創り上げていた
家庭ってのが、
どんなに、貴いもの
だったかっていうこと
だけど。
―2017/5/31（水）
「３」
絵本作家になる
そんな空想は楽しいね。
自分の人生を自由に
創れるとしたら
まずmusicianを
して生きたいね。
その次は絵かき。
その次は小説家 or ライター
その次は建築士
その次はカフェのオーナー
その次は大工
その次は実業家
その次は写真家
その次は
その次は
その次は書家
その次は編集者
その次は
その次は
―2017/4/18（木）
「１」
旅に出たくなった。
旅へ出て
はるか遠くへ行こう。
宝くじを当てて
100万円くらい当てて
ずっと旅へ出よう。
未来へ。
未来へ。
旅へ旅へ。
COCO旅へ出よう。
JAZZ TONIGHT
は良い気分
青空に浮かんで
気楽に旅へ出よう。
旅へ。
旅へ。
旅へ。
旅へ出よう。
フワフワと。
―2017/4/24（月）