その部屋、　その部屋に流れている音楽、　におい、　色、　温度、　湿度、　明るさ
物の置かれ方、
いろんなもんから、　希望は生まれ得るんだな。
だから、自分の身の回りのモノや環境造りに手を抜いたらいけない。
希望をつかみつづけるためにはね。
まず、音楽。　疲れてる時は特に。　つまり今。
今日ね、未来へのイメージを少し掴んだよ。　この家に、付き合ってる人
が来てるイメージ。　自分に付き合ってる人が居てもおかしくないというイメージ。
わずかの間だったけどさ。
やはり自分を鍛えろ。　一人の時は。　自分を創るんだ。　自分をね。
筋トレの効果が少し目に見えてきた。　そのおかげて上のイメージを手に入れたんだ。
服装には気を付けなよ、君。　なぜって、それが自己イメージをつくるからだ。
ヨレヨレな服を着てたら、そんな自分が当たり前と思っちまう。　アイロンがかかった
シャツを毎日着てれば、　少し気高くなれる。
どんな時も会話ができる自分で居よう。
最近は少し楽だよ。　彼女のことさ。　俺がまいっちまってた。
見ない様にPCの位置をズラしたのさ。　俺は俺で居られる様になったよ
もう少し　一人で居ることになりそーだ。　ほんの目の前にね、楽しい時間は
ころがってんだ。　ほんの目の前にね、楽しい未来は存在してるんだ。
一人ヨがりも悪かない。　一人ヨがりも悪かない。　湯の中の様な気持ちだ。　―10/3(木)